Jestem psychologiem, psychoonkologiem, interwentem kryzysowym oraz certyfikowanym diagnostą ADOS-2. Obecnie uczestniczę w czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym, rozwijając swoje kompetencje jako psychoterapeutka. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, oferując wsparcie psychologiczne, konsultacje oraz terapię dostosowaną do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta.

Prowadzę diagnostykę spektrum autyzmu oraz diagnozę ADHD u dzieci, młodzieży i dorosłych. W mojej pracy szczególnie zależy mi na budowaniu relacji opartej na szacunku, zaufaniu i współpracy. Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy, która pozwala lepiej zrozumieć siebie i wprowadzać trwałe, pozytywne zmiany.

Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS oraz studia podyplomowe z psychoonkologii. Brałam udział w licznych kursach i szkoleniach, m.in. z zakresu racjonalnej terapii zachowania, interwencji kryzysowej w podejściu poznawczo-behawioralnym i humanistycznym oraz terapii dzieci i młodzieży opartej na ACT. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, aby stale podnosić jakość świadczonej pomocy.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam zarówno podczas pracy indywidualnej z pacjentami, jak i w placówkach specjalistycznych. Współpracuję ze szpitalem onkologicznym, gdzie wspieram osoby zmagające się z diagnozą choroby nowotworowej oraz ich bliskich. Mam także doświadczenie w pracy z dziećmi w środowisku przedszkolnym.

Wspieram osoby doświadczające zaburzeń lękowych, takich jak fobie, lęk uogólniony czy napady paniki, a także zaburzeń nastroju, w tym depresji. Pomagam radzić sobie z przewlekłym stresem, kryzysami życiowymi i emocjonalnymi, żałobą, doświadczeniami traumatycznymi oraz kryzysami suicydalnymi. Wspieram również rodziców, którzy napotykają trudności wychowawcze.

W terapii korzystam z metod potwierdzonych naukowo, przede wszystkim terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz racjonalnej terapii zachowania (RTZ). Pracując z dziećmi i młodzieżą, wykorzystuję także model DNA-V, który pomaga w rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z emocjami i zachowaniami.

Zapraszam do kontaktu wszystkich, którzy szukają wsparcia dostosowanego do ich indywidualnych potrzeb. Wspólnie możemy znaleźć drogę do lepszego samopoczucia i równowagi.